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Salvación es algo que siempre tuve en la cabeza. El pensamiento de tener un “as bajo la manga” de que algo o alguien al final me va a “salvar”.

Lamentablemente es un pensamiento muy tóxico e innecesario.

Buscar la “salvación” afuera en alguien o algo, es el error mas grande que podemos cometer. No hay ninguna solución afuera, no hay ninguna solución, todo pasa por nosotros y la única forma de pasar algo es analizándonos a nosotros mismo. Es entender que nos pasa, que {{sentimientos}} tenemos, que pensamos. Aceptar que los pensamientos existen pero saber que no son parte de la persona que somos.

Entender que la mente esta ahí pero nada tiene que ver con lo que somos.